#Training

Das sagt Wikipedia:

Der Bandscheibenvorfall (lat. Prolapsus nuclei pulposi, Discushernie, Discusprolaps, auch Bandscheibenprolaps, BSP) ist eine Erkrankung der Wirbelsäule, bei der Teile der Bandscheibe in den Wirbelkanal – den Raum, in dem das Rückenmark liegt – vortreten. Im Gegensatz zur Bandscheibenprotrusion (Vorwölbung) wird beim Prolaps der Faserknorpelring der Bandscheibe (Anulus fibrosus) ganz oder teilweise durchgerissen, während das hintere Längsband (Ligamentum longitudinale posterius) intakt bleiben kann (sogenannter subligamentärer Bandscheibenvorfall).

Ich habe -Gott sei Dank! – noch rechtzeitig den Arzt besucht und eine „Gute Laune Spritze“ erhalten – ich setze mal ne Runde aus.

20 Kommentare zu „#Training

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  1. Gute Idee …
    du kannst dir zusätzlich Johanniskrautöl organisieren und deine Wirbelsäule damit einreiben. Die Gallertmasse in den Wirbeln sind wie Schwämme, die Wasser brauchen. Dieses Öl hilft die „Schwämme“ wieder aufzupumpen.
    Bei Interesse – such dir mal genauere Infos zum Thema Dorn-Breuss raus. Im Regelfall hilft das sehr gut.

    Gefällt 1 Person

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